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Dein Perfektionismus ist nichts als schick verpackte Angst. Punkt.
Kennst du diesen Satz? „Wenn ich erst …, dann …“ Wenn ich erst diese Ausbildung abgeschlossen habe… Wenn ich erst noch mehr Erfahrung...
Merle Reimers
vor 2 Tagen3 Min. Lesezeit
Erwartungen überall – und wo bleibst du?
Kennst du das auch...? Du wachst auf und fühlst dich schon müde. Nicht, weil du schlecht geschlafen hast – sondern weil dein Kopf schon...
Merle Reimers
10. Apr.3 Min. Lesezeit
Selbstliebe ist das neue Sexy – Warum du dich an erste Stelle setzen solltest
Wie oft stellst du dich selbst hinten an? Arbeit, Familie, Verpflichtungen – alles scheint wichtiger als du selbst. Aber hast du dich...
Merle Reimers
3. Apr.2 Min. Lesezeit
Warum du dich nie wieder kleiner machen solltest, um anderen zu gefallen
Ein Reminder an dein mutiges, wildes, wundervolles Ich Kennst du dieses Gefühl? Du sitzt in einer Runde, hast eine Idee, einen Gedanken,...
Merle Reimers
27. März4 Min. Lesezeit
Bewerbungsgespräch oder Gehaltsverhandlung? Warum du keine Angst haben musst & wie du dich mental vorbereitest
Jedes Bewerbungsgespräch und jede Gehaltsverhandlung ist nicht nur eine Chance auf einen besseren Job oder mehr Gehalt – sie sind auch...
Merle Reimers
14. März2 Min. Lesezeit
Warum es so schwer ist, eine Entscheidung zu treffen – und wie du endlich den Mut findest, für dich selbst loszugehen
Du wachst morgens auf, legst deine Maske auf und funktionierst. So, wie du es seit Jahren tust. Von außen sieht alles okay aus – ein...
Merle Reimers
6. März3 Min. Lesezeit
Zurück zu dir: Die Wahrheit über emotionale Taubheit und warum du NICHT kaputt bist
Hast du dich jemals gefragt, wann genau du aufgehört hast, dich selbst wirklich zu fühlen? Vielleicht funktionierst du schon seit Jahren...
Merle Reimers
27. Feb.3 Min. Lesezeit
Wie du aufhörst, dich ständig zu vergleichen – und anfängst, dich selbst zu lieben
Wir alle kennen es: Du scrollst durch Instagram, siehst die strahlende Kollegin, die gerade eine Beförderung feiert, die Freundin, die...
Merle Reimers
13. Feb.3 Min. Lesezeit
Drama Addiction: Warum wir immer wieder ins Chaos geraten – und wie wir aussteigen
Es gibt schon wieder Zickenkrieg auf Arbeit, deine Katze hat erneut das Sofa zerstört, dein Freund hat heimlich Kontakt zu seiner...
Merle Reimers
30. Jan.4 Min. Lesezeit
Wachstum statt Stillstand: So wirst du zur besten Version deiner selbst
Du sitzt vor deinem PC-Bildschirm und starrst in die Ferne, und plötzlich ist es da – dieses nagende Gefühl, dass du nicht so richtig...
Merle Reimers
24. Jan.5 Min. Lesezeit
People Pleasing: Warum es dich auslaugt und wie du dich davon befreist
Hast du dich jemals gefragt, warum du immer wieder "Ja" sagst, obwohl du innerlich schreien möchtest? Warum du oft das Gefühl hast, nicht...
Merle Reimers
16. Jan.4 Min. Lesezeit
Manifestation: Dein ultimativer Guide, um deine Träume zu verwirklichen
Hast du jemals davon geträumt, ein Leben voller Freude, Freiheit und Erfolg zu führen – und dich gefragt, wie du das erreichen kannst?...
Merle Reimers
26. Dez. 20244 Min. Lesezeit
Slow Living: Warum es Zeit ist, dein Leben bewusst zu entschleunigen
Stell dir vor, du wachst morgens auf, ohne Stress und ohne das Gefühl, sofort funktionieren zu müssen. Du genießt dein bevorzugtes...
Merle Reimers
13. Dez. 20244 Min. Lesezeit
Angst vor Konflikten? Wie du lernst, deine Wahrheit authentisch und mutig auszusprechen
Dir liegt etwas auf der Seele, doch du traust dich nicht auszusprechen, was du denkst, weil du Angst vor der Reaktion hast. Also bleibst...
Merle Reimers
5. Dez. 20244 Min. Lesezeit
Fülle dein Glas zuerst: Warum es so wichtig ist, deine emotionalen Bedürfnisse zu erfüllenÂ
Stell dir vor, du stehst vor einem leeren Glas. Jeden Tag versuchst du, Wasser hineinzugießen – für andere, für deine Familie, deine...
Merle Reimers
21. Nov. 20245 Min. Lesezeit
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